A diferença entre uso, abuso e dependência: Um guia prático para entender os estágios do consumo de substâncias e quando é a hora de buscar ajuda.
A dependência química não surge do nada. Ela é um processo gradual, que se desenvolve em estágios, indo do uso ocasional até o controle total da vida por uma substância. Entender a diferença entre uso, abuso e dependência é o primeiro passo para identificar um problema e buscar ajuda no momento certo.
1. Uso
O uso de uma substância se refere ao consumo esporádico ou recreativo, sem que haja prejuízos significativos para a vida da pessoa. Neste estágio, o indivíduo ainda tem controle sobre a situação.
Características:
- Consumo ocasional: Beber socialmente em festas ou usar uma substância em um evento específico.
- Ausência de compulsão: Não há um desejo incontrolável ou a necessidade de usar a substância.
- Sem prejuízos: Não afeta a vida profissional, familiar ou acadêmica. A pessoa consegue parar de usar a qualquer momento.
Neste ponto, o uso é uma escolha, e não uma necessidade. No entanto, é importante estar atento, pois o uso pode evoluir para os próximos estágios.
2. Abuso
O abuso é quando o uso da substância começa a causar prejuízos na vida da pessoa. O consumo se torna mais frequente, e as consequências negativas começam a aparecer.
Características:
- Uso recorrente: A pessoa passa a usar a substância com mais frequência, mesmo em situações inapropriadas (como antes de dirigir ou no trabalho).
- Problemas em áreas da vida: O consumo começa a causar conflitos familiares, queda no desempenho profissional ou escolar, e problemas financeiros.
- Comportamento de risco: A pessoa se coloca em situações perigosas sob o efeito da substância, como brigas ou sexo desprotegido.
- Negação ou justificativa: O indivíduo nega ou minimiza as consequências do uso, mesmo quando confrontado por amigos e familiares.
Ainda que a pessoa não sinta uma “fissura” constante, a substância já está causando problemas significativos e é um sinal claro de que é preciso intervenção.
3. Dependência
A dependência (ou vício) é o estágio mais grave, onde a pessoa perde o controle sobre o uso da substância. O cérebro foi alterado a ponto de o consumo se tornar uma prioridade máxima.
Características:
- Compulsão (fissura): Um desejo incontrolável e avassalador pela substância, que ocupa a maior parte dos pensamentos do indivíduo.
- Tolerância: A pessoa precisa de doses cada vez maiores para obter o mesmo efeito inicial.
- Abstinência: Sintomas físicos e psicológicos surgem quando o uso é interrompido.
- Perda de controle: O indivíduo tenta parar de usar várias vezes, mas não consegue.
- Uso contínuo apesar dos prejuízos: A pessoa continua a usar a substância, mesmo sabendo dos danos graves à sua saúde, relações e vida em geral.
Neste estágio, a pessoa não usa a droga para sentir prazer, mas para evitar a dor da abstinência e para se sentir “normal”.
Quando é a hora de buscar ajuda?
A resposta é simples: quando o uso se torna um problema. Se o consumo de uma substância já está causando prejuízos, por menores que sejam, é o momento de buscar ajuda profissional. Esperar até o estágio da dependência torna o tratamento mais complexo.
O Centro Terapêutico Adonai oferece uma abordagem profissional e completa para a dependência, com terapias e suporte para cada estágio da doença. Reconhecer o problema e buscar ajuda é um ato de coragem e o primeiro passo para a recuperação.
